witam chlopaki odswiezam bo nie chce zakladac nowego tematu podpowiedzcie jak dawkowac Massacre mam 2 puchy + do tego X pand ja myslalem tak w Dt z rana 3 miarki i przed trenigiem 3 miary + 1 miara X padna przed i po treningu w Nt - 3 miary z rana + 1 miara x Panda jak sie myle to poprawcie zdrowia
[...] wyrzuty sumienia, nie wiem czemu tak jest, przedtem z tym problemu nie mialem. Zawsze usprawiedliwiam sie faktem ze sport to zdrowie a wszystko co robie to dla wlasnego zdrowia, reasumujac to z innej strony z czego bylby ten stan. Moze jest to przetrenowanie nie wiem, jest mi naprawde ciezko zrobic sobie 2-3dni wolnego. Siedzac w szkole [...]
[...] roznorodnosc w miesach, warzywach oraz staram sie zmieniac ja i jesc codziennie cos innego zachowujac makro oraz kalorie. Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : Lekka niedomykalnosc zastawki dwudzielnej. Nic powaznego, nic co by mnie ograniczalo w jakis sposob. Lekarz mowil ze to normalne i 9/10 osob ma cos podobnego. [...]
Osobiście wolę poczekać na dostęp i wydać na "odblok" dużo więcej siana niż później płakać bo badania nie takie, jeżeli masz dostęp do jakiegoś towaru a napewno masz to weź dokup jeszcze jednego enana czy pociągnij sobie propem po 1ml pozdrawiam zdrowia. i udanego odbloku.
[...] tysięcy, zanim prawda ujrzy światło dzienne. no ale w sumie ich sprawa Absolutnie się nie zgadzam. Na początku trzeba sobie postawić cel - po co ćwiczę? Jeśli ćwiczę dla zdrowia to chyba dalej już pisać nie trzeba. Jeśli cwiczę aby być ogromnym to trzeba do tego dążyć. Muszę powiedzieć, że aby wogóle na siłowni coś osiagnąć trzeba mieć jaja i [...]
[...] która jest niższa. Można sobie to jeść na własną odpowiedzialność, ale nie wmawiać sobie, że "umiar" coś zmieni, bo to jest jedna z najgorszych kategorii produktów dla zdrowia wątroby i ogólnego. W sportowej diecie nie powinny występować w ogóle. Ilość parówek i wędlin na zdjęciach jedzenia na tym forum odzwierciedla tylko bylejakość diet [...]
mam do was pytanie jak to jest w tym wykrywaniem mety we krwi? wiem ze 5 tygodni ale to na zwyklych rutynowych badaniach, ktore maja na celu sprawdzenie stanu zdrowia tez mete wykrwyja czy musza to byc specjalne badania na jakies srodki dopingujace?
Może Ci wpisać w karcie zdrowia sportowca "niezdolny do wykonywania tego i tego sportu", i pozamiatane bo oprócz badań EKG, EEG i krwi, musisz mieć też ją podpisaną przez okuliste i właśnie laryngologa. Ale nie sądze, żeby taką decyzje podjęła na podstawie złamanego kiedyś nosa - zwłaszcza że sam mówisz, że sie wszystko elegancko [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] (jak często): 3x w tyg Muay thai (zawieszone z powodu kontuzji), teraz 3x w tyg silownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nietolerancja fruktozy, sacharozy Stan zdrowia: zdrowy? Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie kreatyna Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 30/50/20 [...]
kup sobie Amino anabol firmy HI TEC - to naprawdę daje kopa i są po tym efekty . A o sezonowca wcale nie chodzi tylko szkoda zdrowia i kasy . Amino anabol pobudza prysadkę mózgową do wytwarzania testosteronu - sprubuj jak będziesz niezadowolony to wtedy pogadamy o koksach. A efekty są naprawdę szybko . Pozdrawiam.
[...] być niedokrwienie na takiej zasadzie że nie dopływała odpowiednia ilość krwi do danego narządu poprzez jego ucisk . Stąd często pojawia się drętwienie . Ale takie coś winno przejść samo stosunkowo prędko . A jeśli nie przechodzi to lekarz niezbędny . Ja nie jestem specjalistą w dziedzinie zdrowia więc mowie tylko ogólnikowo w Twoim przypadku .
[...] siłownia/3 lub 4 x w tyg rower Odżywianie : staram się przestrzegać diety jest wyżej. Cel : redukcja do 70 kg później masa. Ograniczenia żywieniowe : raczej brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia/rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : nie [...]
[...] NO Shotgun, bcaa, witaminki, cynk, magnes itd. i hitec whey mass buldier 6kg Zakonczony w ostatnim tygodniu kwietnia. 11. zle jakos licze 12. Ektomorfik 13. stan zdrowia Dobry 14. Nie lysieje ani nie porastam nad to 15. tez nie wiem jak liczyc 16. po ostatnim cyklu Klatka 100kg Martwy 130kg rzeszty nie wiem i nie wiem jak [...]
najwcześniej jak ukończy 6 lat....dla zdrowia dziecka i prawidłowego rozwoju....trzeba mieć olbrzymią więdzę aby wcześniej uczyć dziecko...do 6 roku życia kształtuje się ciało młodego człowieka i wprowadzając wcześniej ćwiczenia można mu zrobić krzywdę na całe życie p.s. niech wygra rozsądek
Wuxia - zgadzam się całkowicie. Bieganie oraz zabawy są jak najbardziej ok, ale uczenie SW przez kogoś co chce 3 latka uczyć ale ma o tym oraz o jego budowie niewielkie pojęcie jest niebezpieczne dla zdrowia malucha. Jak poczeka do 6- 7 lat nic nie straci a jest pewność ze nic mu się nie stanie. Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2008-11-21 00:17:17
omege 3 dajesz według zaleceń na ulotce w srodku.Słóży do poprawy funkcji obronnych organizmu. Kreta zwiększa siłe i mase. Dawkujesz ją następujaco: DT: 5gr rano 5gr po treningu DNT:5gr. rano Zdrowia zycze